Håndbog for psykiatribrugere og pårørende
Bange, mere bange, angst
Matchstick Men
Unge sind i sort 12 unge fortæller om et liv med psykiske lidelser
Skæbne liv - at leve med OCD
Om børn og unge med tvangssymtomer
OCD hos børn og unge
Når ritualerne tager magten - en bog om OCD
Når tanker bliver til tvang
Tyranner i hovedet
Det bli'r ik bedre
Tine Bryld - tværs
Tvangstanker
Tvangstanker er skrevet af Leif Edward Ottesen Kennair. Den er udgivet af Akademisk Forlag i 2005.
Tvangstanker er normale fænomener. Det afgørende er derfor ikke at forstå, hvorfor de opstår, men derimod at se på de faktorer, der fastholder dem i et mønster, som føles ubehageligt og angstprovokerende.
I denne bog giver Leif Edward Ottesen Kennair en kort indføring i, hvad tvangstanker er, og hvordan de kan komme til udtryk. Formålet er at afmystificere lidelsen og vise, at behandling er mulig. Der tages udgangspunkt i den nyeste forskning inden for området. Som en af de vigtigste årsager til lidelsen angives en svækket "metakognition" - dvs. manglende eller nedsat evne til at reflektere over egne tanker.
Bogen beskriver en behandlingsmodel, der går ud på at styrke den normale, sunde metakognition, således at klienten opnår en forståelse af, at tanker i sig selv ikke er farlige, heller ikke selvom de temaer, der trænger sig på, berører farlige emner.
Det er en lettilgængelig og velunderbygget bog, der henvender sig til både professionelle, personer med tvangssymptomer, deres pårørende og andre nysgerrige læsere.
Håndbog for psykiatribrugere og pårørende
Kend dine rettigheder
Bogen er skrevet af Ellen Margrethe Basse & Knud Kristensen. Den er udgivet af DE9 i samarbejde med PsykInfo Forlaget i 2004. Udgivelsen er støttet af forskellige patientforeninger, deriblandt OCD Foreningen.
Da jeg kom ind i det offentlige system, troede jeg, at min sagsbehandler ville gøre alt, hvad hun kunne for at hjælpe mig. Det har jeg dog siden erkendt mange gange, at hun ikke gør. Jeg har måttet gætte mig til, hvad jeg kan have af rettigheder. Det er en meget indviklet og stor jungle at finde rundt i. Jeg er op til flere gange støt på lovgivninger, som min sagsbehandler faktisk slet ikke vidste eksisterede! Jeg havde aldrig i mit liv troet, det skulle være nødvendigt at sætte sig ind i alle lovgivningerne, hvis man vil have en chance for at få sine rettigheder opfyldt. Det er der dog kommet en løsning på nu med den uundværlige håndbog. Køb den og bliv klogere!
Hvis brugerne og de pårørende skal være aktive medspillere i forhold til systemet og behandlerne, skal rettighederne være kendte - og det er de meget ofte ikke.
Ikke fordi oplysningerne ikke er tilgængelige - for det er de: på nettet, i Karnovs Lovsamling, i diverse bøger og i de mange hundrede pjecer, der stadig er det dominerende kommunikationsmiddel inden for frivilligt socialt arbejde. Oplysningerne skal dog i langt de fleste tilfælde stykkes sammen fra mange forskellige kilder.
Håndbogen gør det muligt hurtigt og let at finde de relevante oplysninger.
Bogen er skrevet af to pårørende: Ellen Margrethe Basse, der er professor, dr. jur. og Knud Kristensen, der er cand. scient. pol. og formand for DE9 - Foreninger for pårørende til psykisk syge i Århus Amt.
Bogen er skrevet til brugere og pårørende, men vil også med fordel kunne anvendes af ansatte i psykiatrien, ansatte og frivillige i de mange organisationer inden for psykiatriområdet samt studerende.
Juridiske fagudtryk er så vidt muligt undgået og i de tilfælde, hvor de ikke har kunnet undgås, er de forklaret. Der er i noterne henvist til de relevante love og litteratur.
Bogen kan bestilles på hjemmesiden DE9
Bange, mere bange, angst
Når børn og unge får psykiske problemer
Bogen er skrevet af Kerstin Hellström, Åsa Hanell & Lisa Liberman og den er udgivet af forlaget Frydenlund i 2004.
Hvorfor får børn og unge i vort samfund oftere og oftere psykiske problemer? Er det på grund af familien, på grund af omgivelserne eller skyldes det biologiske årsager?
Denne bog viser hvordan angst hos børn og unge kan give sig udtryk og hvad man kan gøre for at hjælpe - det gælder forældre, lærere, pædagoger og sundhedspersonale - men bogen er også skrevet til de unge selv.
Bange, mere bange, angst giver mange eksempler på mulige årsager og mulige løsninger. Når man som forældre har indset, at ens barn lider af angst, må man forstå dels at barnet ikke kan gøre for det og dels at man som forældre ikke skal skamme sig. Man skal ikke tro at man har gjort noget forkert. Det er desuden med angst som med så meget andet, man kan blive ramt af, at man behøver ikke at kæmpe mod det i ensomhed. Det er hjælp at få.
Kerstin Hellström er læge, psykolog og psykoterapeut. Åsa Hanell er journalist og Lisa Liberman er læge og psykolog.
Matchstick Men
Dette er en film, der handler om en forbryder, som lider af tvangstanker og tvangshandlinger. Filmen er meget morsom, men det er dog tydeligt at se, at gangsterens tvangshandlinger skal bidrage til underholdningen.
Den sidste tosse er som bekendt ikke født endnu, og det er denne film et levende bevis på. Mød Roy og Frank, to svindlere der har fundet en fed fidus, som de tror, de kan score kassen på. Og de har endda en ny makker, som gerne vil hjælpe dem. Roys 14-årige datter, som han aldrig har haft kontakt med, dukker pludselig op i hans liv og vil gerne lære svindlerfagets ædle kunst. Og lige når man tror, man har regnet det hele ud, får man en ny overraskelse i denne anmelderroste thrillerkomedie, som er instrueret af Ridley Scott. Nicolas Cage spiller den excentriske Roy. Han er en genial forbryder, men håbløs på alle andre områder, fordi han lider af angst for åbne pladser og bakterier og nu også er blevet forælder. Sam Rockwell spiller den udspekulerede Frank, og Alison Lohman spiller det uregerlige barn, som Roy nu må tage sig af. Hvis du søger morskab, spænding og gakkede påfund, er "Matchstick Men" et af de varmeste bud.
UNGE SIND I SORT
12 unge fortæller om et liv med psykiske lidelser
Bogen er skrevet af Stig Petersen, og den er udgivet af Turbine forlaget.
Historierne i bogen bliver fortalt af 12 unge, som har en psykisk lidelse. Det er forskellige lidelser, de hver især har, ligesom det er forskellige historier, de kan fortælle. Nogle af du unge lider af OCD, nogle af skizofreni og andre har en spiseforstyrrelse. Fælles for dem alle er, at de på den ene eller anden måde har følt sig i klemme i systemet.
Jeg har læst bogen og har kun positivt at berette. Det bedste ved bogen er, at den er fortalt af personer, som har en psykisk lidelse. og at den er skrevet i et sprog, som er til at forstå.
Unge sind i sort giver indsigt i og forståelse af, hvordan unge oplever en psykisk lidelse udvikle sig og skaber forstyrrelser i sindet.
Først og fremmest er det en debat- og undervisningsbog til unge til brug i folkeskolens ældste klasser, på efterskoler, i gymnasiet, hf, htx, hhx, andre ungdomsuddannelser, VUC og på højskoler, seminarier, social- og sundhedsuddannelser og andre uddannelser.
Også lærere, studievejledere og andre, som møder unge, som rammes af en psykisk lidelse, vil have gavn af bogen som håndbog, når der skal sættes ord på den unges situation.
Bogen vil desuden være velegnet for forældre, søskende, venner og andre pårørende, som søger viden om, hvordan en psykisk lidelse ser ud - fra den unges egen opfattelse - og hvordan det er muligt at give støtte i den svære situation.
Bogen handler om unge, som bliver ramt af en sindslidelse, og bygger på 12 unges fortællinger gennem interview om, hvordan deres liv har ændret sig, fordi de blev ramt af en psykisk lidelse.
Unge sind i sort fortæller med de unges egne ord, hvordan de kom til erkendelsen af, at de var sindslidende, hvilke vanskeligheder de stødte på i skolen overfor kammerater og lærere - og hjemme i forhold til forældre og søskende.
Udover de unge er også en søster og en mor samt en ansat i behandlingssystemet interviewet om, hvordan sindslidelsen opleves hos en ung - og hvad der er at stille op.
Bogen kan bestilles igennem bogguiden
SKÆBNE LIV
- at leve med OCD
Bogen er skrevet af Lisa Pedersen og er udgivet af eget forlag i 2004, da intet forlag var villig til at påtage sig opgaven. Du kan bestille bogen direkte hos Lisa Pedersen ved at sende hende en email: Bogbestilling
Jeg har selv købt bogen, og jeg læste den på en dag. Jeg synes, hun gennem sin fortælling og gennem andres giver et rigtig godt indblik i, hvordan man er stillet som OCD-patient i Danmark. Det er en bog, som jeg har ventet længe efter, hvilket jeg tror mange andre også har. Der er mange i Danmark, som kan have stor gavn af at læse bogen. Politikerne burde egentlig tvinges til at læse den, så kan det være, vi som OCD-patienter kan blive stillet over for nogle bedre forhold.
Per Herskind har anmeldt bogen,og han skriver således:
I bogen "Skæbne Liv - at leve med OCD" giver Lisa Pedersen en fyldig og ærlig beskrivelse af sit sygdomsforløb, hvordan hun opdagede, at hun havde OCD, og hvordan hun blev behandlet og støttet gennem forløbet.
Samtidig referer hun udtalelser fra andre patienter og deres pårørende, så samlet giver bogen et godt billede af, hvilke vilkår OCD-patienter og deres pårørende lever under.
Bogen vil være en god trøst for andre patienter, så de opdager, de ikke er alene, og kan sammenligne deres forhold og behandling med andres. For pårørende og ikke sygdomsramte indeholder bogen mange oplysninger, der kan bidrage til en større forståelse af sygdommen og større tolerance overfor de "mærkelige" handlinger den syge foretager sig.
OM BØRN OG UNGE MED TVANGSSYMPTOMER
Bogen er skrevet af Per Hove Thomsen og er en revideret udgave af: Når tanker bliver til tvang. Den er ligeledes udgivet af Hans Reitzels Forlag.
Mange mennesker, både børn og voksne, kender til tvangssymptomer i mildere grad fra deres dagligdag. De fleste af os kender til at skulle tage i døren en ekstra gang for at se, om den er låst (selvom vi lige har låst og egentlig ikke er i tvivl om det). Nogle af os skal også checke komfuret, ovnen eller andre elektriske installationer, før vi kan gå trygt i seng om aftenen. For hvis nu. Vi kan dog, ved at checke en eller to gange, forvisse os om, at døren er låst, komfuret er slukket, og haspen er sat på vinduet. Det vil sige, at vi ikke til stadighed martres af tvivl og tvangstanker, som patienter med obsessiv- kompulsiv lidelse (svære tvangssymptomer) gør det.
Ideen til denne bog opstod gennem mit kliniske arbejde i børne- og ungdomspsykiatrien, hvor jeg har set mange børn og unge med svær OCD. Her har jeg oplevet såvel patienters som pårørendes behov for information om tilstanden. Bogen er tilegnet dem. Endvidere er bogen henvendt til professionelt arbejdende personer, som i deres daglige arbejde har berøring med børn og unge med OCD. Det gælder lærere, læger, psykologer, socialrådgivere, sygeplejersker, og pædagoger. Dette er anden udgave af bogen indeholdende nye kliniske eksempler samt en mere detaljeret beskrivelse af behandlingsmetoder, som er ført helt up to date. Jeg takker mine børne- og ungdomspsykiatriske kolleger for inspiration - og ikke mindst de mange unge patienter og deres familier, som har lært mig så meget om OCD.
OCD hos børn og unge
Bogen er skrevet af Per Hove Thomsen samt andre forfattere. Nogle af dem er ocd-ramt og har skrevet en personlig beretning. Den er udgivet af Psykologisk forlag.
EN BOG OM TVANGSTANKER
OG TVANGSHANDLINGER
De fleste af os kender fra dagligdagen et vist omfang af ritualer og tvangstanker. Hos nogle børn og unge tager ritualerne magten, og tvangshandlinger dominerer hele dagen. I de tilfælde kan der være tale om OCD (obsessiv-kompulsiv sygdom, dvs. svære tvangstanker og tvangshandlinger). OCD er en relativt hyppig psykiatrisk lidelse, som rammer omkring 1 ud af hver 100 børn og 3 ud af 100 voksne.
Hvad vil det sige at lide af OCD? For et barn kan det betyde, at det må bruge alle vågne timer på at udføre alskens ritualer, checke at døre er lukkede, og el-installationer er slukkede, eller at barnet føler sig tvunget til at vaske hænder 50 gange om dagen, ofte så voldsomt at hænderne vaskes til blods. Langt de fleste børn og unge kan behandles effektivt med terapi og medicin.
OCD hos børn og unge præsenterer den mest opdaterede og veldokumenterede viden om OCD og omhandler såvel kliniske som behandlingsmæssige aspekter. Bogen beskæftiger sig primært med børn og unge med OCD, men den beskrevne klinik og behandling vil være gældende også for voksne med OCD. Målgruppen er primært fagfolk, som kommer i kontakt med børn og unge med OCD, men også OCD-ramte og deres pårørende kan her hente central viden.
Bogen er skrevet af psykologer, børne- og ungdomspsykiatere og socialrådgiveren tilknyttet OCD-ambulatoriet ved Børne- og Ungdomspsykiatrisk Hospital i Århus og indeholder endvidere beretninger af en forælder, unge OCD-ramte samt repræsentanter fra den danske OCD-forening.
Når ritualerne tager magten - en bog om OCD
Bogen er skrevet af Elsebet Steno Hansen og Tom G. Bolwig. Den er blevet udgivet af forlaget Munksgaard Danmark i 2002.
De fleste børn har tvangsprægede tanker og ritualer i perioder af deres liv. Oftest er det noget de vokser fra men hos nogle udvikler det sig i voksenalderen til en påtrængende og invaliderende tilstand.
Når ritualerne tager magten - en bog om OCD belyser denne lidelses natur, dens hyppige forekomst både i Danmark og internationalt, teorierne for dens opståen og de medikamentelle og psykoterapeutiske behandlingsteknikker, som inden for de sidste 20 år på dramatisk måde har ændret mulighederne for at yde hjælp til OCD-ramte.
Elsebet Steno Hansen og Tom G. Bolwig har gennem en årrække arbejdet med behandling af patienter med OCD og forsket i især den biologiske baggrund for sygdommen. Forfatterne beskriver i bogen mange cases med konkrete sygdomsforløb, som giver læseren indblik i OCD´s karakteristiske fremtrædelsesform og et overblik over de vigtigste tilgange til en effektiv bekæmpelse af symptomer, der uden behandling kan være invaliderende, og som under alle omstændigheder er svært kompromitterende for patienternes livskvalitet.
NÅR TANKER BLIVER TIL TVANG
Børn og unge med tvangssymptomer. Bogen er skrevet af Per Hove Thomsen.
Ritualer og tvangstanker kan ses hos mange børn som led i den normale udvikling. Hos nogle børn og unge bliver tvangstankerne og tvangshandlingerne imidlertid så forstyrrende, at der er tale om en obsessiv kompulsiv sygdom (OCD)- en lidelse, som er betydelig mere almindelig, end man tidligere troede. Man regner med, at omkring 1% af alle børn og unge og 2-3% af alle voksne lider af svære tvangssymptomer.
Hvad vil det sige at have svære tvangssymptomer? For en 15-årig dreng kan det betyde, at han må bruge 4-5 timer daglig på at vaske hænder, og at han stadigvæk ikke kan tro på, at han nogensinde bliver ren. For en 14-årig pige kan det betyde, at hun ikke kan gå ind og ud ad familiens hoveddør uden at udføre en lang række af ritualer, og for en 18-årig ung mand, at han ikke kan bevæge sig uden for sin dør, fordi han så vil tro, at han vil komme til at køre nogen over. OCD er specielt belastende, fordi de børn, unge og voksne, som lider af tilstanden, alle selv er pinagtigt bevidste om, at deres adfærd tager sig besynderligt ud i andres øjne. Derfor har mange med OCD holdt deres symptomer skjult. Langt de fleste af disse mennesker kan nu tilbydes en effektiv behandling i form af terapi og medicin.
Dette er den første bog på dansk, som omhandler OCD. Den beskriver de symptomer, man ser hos børn og unge, men kommer også ind på tilstanden, som den ser ud hos voksne. Bogen henvender sig primært til forældre, interesserede patienter og andre pårørende. Desuden er den henvendt til personer, som i deres daglige arbejde kommer i berøring med børn og unge, dvs. lærere, læger, psykologer, socialrådgivere, sygeplejersker og pædagoger.
TYRANNER I HOVEDET
Den eneste roman, jeg har læst, som handler om en med OCD, hedder TYRANNER I HOVEDET. Romanen er skrevet af Terry Spencer Hesser. Jeg synes, den flot beskriver, hvordan det er at leve med OCD.
Indtil alt det med stregerne, syntes jeg egentlig, mit liv udfoldede sig inden for ganske normale rammer. Jeg fik gode karakterer i skolen og havde en lillesøster, der hed Greta, to forældre, mit eget værelse, masser af venner - og jeg var allergisk og angst for så mange ting, at jeg aldrig behøvede kede mig...
I TYRANNER I HOVEDET fortæller Tara på fjorten, hvordan hun langsomt bliver slave af sine tvangstanker, der får hende til at udføre sære og indviklede ritualer.
Vennerne undrer sig, familien undrer sig, Tara undrer sig selv - er hun ved at blive splittergal?
Til sidst giver vennerne op, familien er lige ved at gå i opløsning, men omsider tændes der et lys i mørket.
DET BLI'R
IKKE BEDRE
Dette er er ikke en bog men derimod en meget anbefalelsesværdig komedie. Den originale titel er AS GOOD AS IT GETS. Den er belønnet med 3 Golden Globe, og dobbelt Oscar belønnet for bedste mandlige hovedrolle - Jack Nicholson og bedste kvindelige hovedrolle - Helen Hunt. Selvom det ikke umiddelbart står beskrevet på filmens cover, handler filmen om en person med OCD. Det er let at se, når man selv lider af tvangstanker og/eller tvangshandlinger.
Melvin Udall er forfatter, men - som menneske betragtet - ikke noget at skrive hjem om. Ud over en meget uforskammet og menneskefjendsk holdning til stort set alle andre mennesker, har han det heller ikke for godt med hverken sig selv, små børn eller hunde. WC Fields ville have holdt af ham. Problemerne begynder da hans homoseksuelle nabo (som han selvfølgelig heller ikke er vild med) ryger på hospitalet efter at være blevet slået til lirekassemand. Det er kun med yderste modvilje, at han tager sig af hans hund. Og værre bliver det, da den servitrice, der normalt serverer hans morgenmad (fordi igen andre kan holde ham ud), begynder at blive personlig. Melvin Udalls liv er ved at tage en drejning. Men hvem ved, måske til det bedre...
Tine Bryld tværs
Dette er en bog, Tine Bryld har skrevet om sit arbejde med unge gennem tiderne. Det er DR Multimedie, som har udgivet den.
Godt de ikke har installeret et spejl i studiet. Mine øjne føles tørre, huden som pergament, det snurrer i benene, men jeg strammer balderne og spørger til den næste. Videre! Det er først senere, de vender tilbage som skygger og ord, der æder sig ind under huden.
Jeg er aldrig uberørt, men har efter mange års træning lært at ryste knoglerne på plads og forberede mig til den næste samtale.(...)
Jeg har allerede en aftale med Kristine på 25 år.
"Forholdet til moren og noget om at være lesbisk," står der på sedlen...
Tine Bryld har i mere end en generation været kendt som ungdommens lydhøre rådgiver på radioprogrammet Tværs i DR.
Ved gengivelser af telefonsamtaler og mailvekslinger tegnes et portræt af Tværs-generationen. En række gribende, rystende, men også opløftende samtaler med unge med ondt i livet.
Tine Bryld fortæller åbenhjertigt om overvejelserne, der ligger til grund for rådgivningen. Og hun fortæller om glæden og smerten, der har fulgt med rollen som ungdommens fortrolige gennem 30 år.
Jeg har i mange år beundret Tine Bryld meget for hendes arbejde. Jeg har ofte benyttet mig af hendes brevkasse på dr's hjemmeside. Jeg har brugt hende som min ventil, når jeg har følt, alt andet er glippet. Jeg har søgt hendes råd, når jeg er gået i stå og ikke har vidst, hvordan jeg skulle komme videre. Jeg har vendt mine tanker hos hende, fordi jeg ved, hun er ærlig og ikke har et "behandler ego" at tænke på. Hun er en person, jeg har stolet på. Når jeg ikke har følt, mine behandlere forstod mig, har jeg skrevet til hende, fordi jeg ved, hun svarer, hvad hun tænker. Svaret har ikke altid været det, jeg helst ville høre, men jeg har vidst, det var Tines ærlige mening. Det er rart. Tine Bryld er nok mest kendt fra radioprogrammet TVÆRS.